上海中秋节吃什么传统食品
1、芋艿
上海人过中秋除了吃月饼和鸭子外，还会吃芋艿，有些是把芋艿放老鸭汤里，再加上点扁尖笋炖来吃，也有的是直接葱油爆炒。芋艿是用球茎繁殖的植物，象征着“母子相依”，因此中秋吃芋艿，有着美好的寓意。江南方言念芋艿谐音“运来”。所以，中秋吃芋艿，不仅一享口福，而且表示好运连连。
2、毛豆
《上海县志》里向有“‘八月半’，又为芋艿生日、毛豆生日”个讲法。“毛豆荚烤芋艿”是大家过中秋必备。毛豆，吃的是本地产的“牛踏扁”(这种毛豆的豆子像被牛踩过一样扁平肥大)，味道有点甜津津。毛豆里面排列着好几粒豆子，也象征着兄弟姐妹的团结。毛豆在当地又称毛豆荚，而荚又与“佳”、“吉”等字谐音。所以吃毛豆是希望能够吉祥如意，万事顺心。
3、八宝鸭
上海人注重养生，由于秋天干燥，吃鸭子对身体很有益处，且此时正是鸭子肥美的时节，所以在中秋节前后吃鸭子，已经成了上海的传统风俗。上海人尤其偏爱4种特色鸭：一是清爽可口的盐水鸭;二是鲜爽脆香的烤鸭;三是浓油赤酱的酱鸭;四是鲜香美味的八宝鸭。
4、酒酿小圆子
团圆饭的最后，一定要来一碗酒酿小圆子，象征着团团圆圆。里面的甜酒酿，就连小孩也会抢着要。淡淡的酒香中飘着桂花的香气，小小圆子中加入米酒和桂花，就别有一番风味了，是特别推荐的一道甜品。温馨提醒，糯米粉制做的汤圆不太好消化，不应太过频繁地食用。
5、桂花酒
“八月十五桂花香”，中秋之夜，仰望月中丹桂，喝些桂花蜜酒是上海人在中秋节饮食风俗中的又一件美事。上海每到中秋前后，店肆中卖桂花酒的生意总比平常好得多。此外，上海人很喜欢吃糯米桂花甜酒酿。
上海中秋节习俗
按《上海通志》记载，上海地区中秋时节的传统仪式主要有，节前数天，亲友间走动，分居的子女看望父母，选月饼、酒、梨、藕等节礼。中秋午后点天香，富裕家点香斗。香斗用香棒和厚纸糊成，上中下围以五彩纸箍，中间贴“月圆人寿”金字，斗中竖一炷高香，高可尺余，正面配纸扎龙门牌坊，缀以楹联匾额。也有寺庙、商家出资，在庙宇、桥堍、通衢道口点大香斗，用大缸作底，饰彩箍金字，高香粗如庭柱，高达数尺。
中秋节晚上，上海家家户户会拿出各种形状的月饼和瓜果、毛豆、芋艿和藕等食物放在一张大大的桌子上，家中不管男女老少都要对着天上的明月，轮流祭拜。因为芋艿谐音“运来”，表示好运连连;毛豆又称“毛豆荚”，“荚”音谐“吉”，表示吉祥如意。如果有人没祭拜，好运就不会来。
“八月十五桂花香”，上海人喜欢在中秋节时，买些桂花酒边吃月饼边喝两口。以前的上海还有烧香斗，不过现在很少了。烧香斗曾经是上海民间的风俗。香斗用纸来制作而成，形状四四方方，上面大于下面，四周画上月宫、玉兔等图画，斗中插上一些彩色的旗旌，一到晚上，就会拿出来烧，场面非常的壮观。
宫颈癌是常见的一种恶性肿瘤，其实宫颈癌离女性只有一步之遥，比如平时不规律的作息、不定时的饮食、多次的人流、不正确的避孕方式等都会增加患上宫颈癌的几率。
宫颈癌患者适合吃什么？
1、含胡萝卜素高的食物
患上宫颈癌的女性可以多吃一些含有胡萝卜素高的食物，当胡萝卜素进入身体之后，就会转化为维生素a，可以保护我们人体的免疫系统受到伤害，从而增加了身体的抵抗力。我们生活中含胡萝卜素比较高的食物，主要包括韭菜、胡萝卜、菠菜、马兰头、荠菜、油菜等。
2、要多吃含有维生素c的食物
大多数的宫颈癌患者主要是因为病毒感染的，所以可以多吃含有维生素c的食物，有利于抑制病毒对身体造成的伤害，预防宫颈癌有一定的帮助，可以增强身体的抵抗力，促进免疫细胞的成熟。
经过研究表明，身体摄入的维生素越多，患有宫颈癌的几率就会越低，富含维生素c的食物主要包括大枣、草莓、猕猴桃、辣椒、菠菜、菜花、番茄、橙子、柑橘等。
3、多吃含锌和硒的食物
宫颈癌患者一定要多吃含锌和硒的食物。因为这两类食物可以提高身体的免疫力，如果免疫力低下的时候会容易导致各种疾病，如果想要更好地预防宫颈癌，就应该多补充这两种物质，来提高免疫系统的功能。饮食方面可以多摄入牡蛎、海带、紫菜、龙虾、蘑菇、猪肾、鱼粉、黄油、淡菜、海带、大蒜等。
4、多吃豆制品
宫颈癌患者也要多吃一些豆制品，能够为身体补充大量的植物性雌激素，植物性的雌激素，里面含有丰富的异黄酮以及木质素，具有抗氧化的功效，抑制了宫颈癌的生长，可以抑制细胞的分裂，防止细胞的转移。豆制品主要包括豆干、豆浆和豆腐，另外蔬菜类的主要包括毛豆、花椰菜等都可以适当地摄入。
以上几类食物都适合宫颈癌患者吃，除了饮食护理之外，一定也要注意生活中的护理，平时要注意个人卫生，避免性生活的私乱，积极的配合医生的治疗，在化疗期间避免性生活。如若出现不适的症状一定要第一时间与主治医师沟通，及时就医。
月经不调不来月经怎么办呢?这种情况属于闭经的表现，对女性健康危害是很大的，过早的出现闭经，不只会影响到女性的生育功能，同时对女性的皮肤，容貌，精神状态等，都会造成不利影响，所以当出现月经不调时要及时调理。那么月经不调吃什么能来月经呢?可试试下面的食疗方。
1、益母草乌豆糖水：益母草、乌豆、米酒、红糖，各适量，先把前两者入锅，加清水煎煮，好后加红糖调味，并冲入米酒即可，有活血、祛瘀，调经，美颜作用，对于月经不调闭经不来有催经作用。
2、当归鸡蛋汤：当归、鸡蛋，各适量，先把当归洗好切片，和鸡蛋一起入瓦煲加水煎煮，蛋熟后去壳，用针在蛋中刺一些小孔，再放进去煮20分钟即可，有益气补血，调经养颜作用，对于女性血虚气滞型闭经有效。
3、牛膝炖猪蹄：川牛膝、猪蹄、黄酒，各适量，猪蹄清理干净后切成小块，和牛膝一起入大炖盅内，加适量的水隔水炖至猪蹄熟烂，然后去掉牛膝吃肉喝汤，有活血通经及美肤作用，对于女性气滞血瘀型闭经有效。
4、木耳核桃糖：黑木耳、胡桃仁，红糖，黄酒，各适量，先把木耳、胡桃碾成粉末，然后加入红糖拌均匀后放到瓷罐装封。每次取适量服用，一天两次，直到月经到来，有滋肝肾、益气血、养冲任作用。
月经不调吃什么能来月经?上面就是关于一些有催经作用的食疗，对于有月经不调闭经或是月经延迟不来现象的女性，不妨可以选择其中的食疗方来调治，以恢复正常的月经。同时月经不调女性还要注意养成良好的生活饮食习惯，规律作息，多吃一些补气血的食物，这样才能更好的保持正常的月经周期。
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