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上海市第十人民医院生殖中心的试管技术已较为成熟，目前开展有第一代和第二代试管婴儿技术，其助孕成功率也比较高，医疗团队也经验丰富，而且上海十院在上海十大试管医院排名中也比较靠前。上海十院生殖中心是以“温和刺激加未成熟卵”为基本治疗方案，同时根据患者个体情况来开展个体化的有效助孕治疗。

上海市第十人民医院（暨同济大学附属第十人民医院）生殖医学中心目前已常规开展第一、二代试管婴儿技术，该技术已经帮助了很多不孕不育患者成功受孕。下面就为大家介绍一下上海十院的生殖中心做试管的相关信息：

1.助孕技术：不仅有第一、二代试管技术，还有夫精人工授精技术、未成熟卵进行体外成熟培养技术、囊胚培养技术等等；

2.医疗团队：上海十院试管医生有戴雪、唐荣欣、杨峰等等，做试管都很有经验；

3.试管成功率：经过多年发展，现上海十院试管成功率普遍都比较高，年轻患者做试管在50%-60%左右，当然具体多少因人而异；

4.特色：个体化的助孕方案、女性肿瘤患者生育力保存、未成熟卵母细胞体外培养技术、宫腹腔镜手术等等。

降调期间吃适量的草莓、苹果、梨、橘子等温性的新鲜当季水果对长卵泡好，这些水果都含有促进卵子发育的丰富维生素，能够满足人体所需要的维生素含量。这些维生素在降调期间可以帮助女性维持身体内各种组织和细胞质的生成，保持正常生理机能的同时促进卵子的发育。其实除了富含营养的水果外，应季的蔬菜或是富含大豆异黄酮的食物也能够在降调期间保证卵巢的正常功能，促进卵泡的发育。

降调后很多女性在日常生活和饮食习惯都有所改变，一个好的饮食习惯对卵泡的生长是很有利的。而有些女性在降调后卵泡变少的原因有部分就是饮食调理不好，身体没有获得足够的营养，导致卵泡发育不好。下面是降调期间有利于长卵泡的水果介绍：

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1.橘子：橘子富含多种维生素，而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一，多吃橘子对长卵泡好；

2.柠檬：富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1等元素，有助于卵巢的正常功能，进而促进卵子发育；

3.柚子：含有大量的维生素C和增强体质的功效，可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，促进卵泡生长。